Jet Lag: Você sai do avião inchado e cansado em todas as viagens longas? E nos primeiros dias de férias você só quer fechar as cortinas e dormir? Um novo estudo mostra como é fácil evitar o jet lag com esses alimentos. A maioria dos passageiros frequentes tem seus próprios segredos pessoais quando se trata de evitar o jet lag. Enquanto alguns juram praticar esportes logo após a viagem, outros dois dias antes da viagem não bebem álcool. Agora, um novo estudo mostra que a forma como comemos é extremamente importante para curar o jet lag. Uma companhia aérea australiana passou anos testando como as diferentes condições a bordo de…